イラショナルビリーフとは~意味と具体例|メンタルヘルス用語

「イラショナル ビリーフ」とは?~意味と具体例|メンタルヘルス用語 「イラショナル ビリーフ」とは? 「イラショナル ビリーフ (irrational belief)」は、直訳すると「非合理的な思い込み」。心理学では「認 […]

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職場のストレスケア、モチベーション向上には「ネガティブ・バイアス」への対処を

人の脳は楽しかった経験よりも、辛かった経験を強く長く記憶に残すという性質が。この「ネガティブ・バイアス」へ対処することで働く人のモチベーションが上がります。

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上司や同僚の支援を受けにくい|ストレスチェック判定結果と改善対策

ストレスチェック(職業性ストレス簡易調査票)の「集団分析」の判定結果で「上司や同僚の支援を受けにくい」という職場傾向が出た場合、具体的にはどのようなストレス対策をしたらよいのでしょうか?

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「仕事の裁量度が低い」職場のストレス対策とは

働く人のモチベーションに大きく影響する仕事の「裁量度」。しかし業務がマニュアル化されている職種で、裁量度を持たせづらい現場の場合はどうしたらよいのでしょうか?

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上手なアドバイスの”受け方”でストレス減!

前回のコラムでは「上手なアドバイスの仕方」をご紹介しましたが、アドバイスには仕方だけでなく「受け方」も大切です。上司-部下間でトラブルが起きがちなアドバイス。今回はその「受け方」のポイントをお伝えします。

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上手なアドバイスの仕方・3つのポイント

弊社が提供する「対人コミュニケーション研修」の中で人気なのが「上手なアドバイスの仕方・され方」のワークショップ。
上手なアドバイスの仕方の3つのポイントを具体的にお教えします。

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「上司の支援力」ストレス判定結果から対策へ_職場改善の教育研修例

ストレスチェック(職業性ストレス簡易調査票)の「集団分析」の判定結果で「上司の支援を受けにくい」という傾向が出た場合、具体的にはどのようなストレス対策をしたらよいのでしょうか?

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