リモートワーク、テレワーク、自宅(在宅)勤務で働く、社員従業員の方の増加に伴い、
これまで社内集合研修としてご提供していた各種メンタルヘルス研修、ストレスマネジメント講座を
オンラインの社内研修として再構成、ご受講いただくことができるようになりました。

株式会社ボディマインドバランスが提供するオンライン企業研修は以下となります。

・リモート環境ならではのストレス解消 「セルフケア呼吸体操」研修
・今こそレジリエンスを高める 「マインドフルネス」研修
・怒りや感情のコントロール法を学ぶ  「アンガーマネジメント」研修
・オンライン体感型安全衛生講習会 「メンタルヘルス呼吸体操」研修
・オンラインでの部下のケアとは? 管理職向け「メンタルヘルス ラインケア」研修

*各研修の詳細は、こちらよりご覧いただけます。

また、これまでお客様のオフィスの会議室にお伺いして実施していた
「オフィスへ出張 セラピーヨガレッスン」も
「オンラインヨガレッスン」として実施することができますので、
リモートワーク時ならではの、社員従業員の運動不足解消やリフレッシュ、セルフケアを目的に開催していただけます。

オンライン研修、オンラインレッスンは、御社でご使用中のビデオ会議システム、またはZoom等のオープンシステムを使用して実施させていただきます。

従業員の方はリモートで、自宅や自席からパソコンやスマホの画面を通じてご受講いただき、質疑応答などもその場で双方向で行うことができます。

従来の会議室に集まって行う「社内集合研修」もこれまで通りご提供しておりますので、実施方法はオンラインとリアル、いずれも主催者様のご希望に合わせてお選びください。

それぞれの研修やレッスン内容の詳細は、こちらのページにてご覧いただけます。

その他、ご質問や詳細のお問い合わせはこちらよりお問い合わせください。

株式会社ボディ・マインド・バランスは、企業向けメンタルヘルス研修、「法人向けメンタルヘルス ヨガ」の出張レッスン、企業内集合研修、オンライン/リモート講習を通じて、持続可能に働き続けられる職場づくりのお手伝いをいたします。>> 詳しくはこちら