会社の「クラブ部活動」制度を利用して、有志の方が「ヨガ部」を結成。出張オフィス ヨガの講師を探している時に、弊社にお声掛けいただきました。

ヨガのレッスンは、オフィスの会議室を利用。月1回、昼休み60分。着替えがいらないので、時間になると、そのままお席から会議室へ。毎回15-20名様がお越しになります。
ヨガの費用は、会社からの補助が50%、残りの50%を参加者で均等割りにしていらっしゃるので、お一人あたりの費用はランチ代程度。とてもお得にヨガを楽しまれています。

「肩こりを楽にするポーズ」「腰痛予防」「足のむくみ改善」など、毎回テーマを変えて、60分間、ゆったりとカラダを動かし、ココロを呼吸で整えます。昨年度に引き続き、今年度も継続して月1回のヨガレッスンをお楽しみいただいています。

「ヨガをやりたいけど、忙しくて行く時間がない。会社でできて嬉しい。」「昼休みにリフレッシュできるのが嬉しい」「とてもカラダが軽くなりました」などのお声をいただいています。