女性が多く働く職場である百貨店。そこで働く従業員様を対象に、安全衛生委員会主催の活動の一環として「セラピー ヨガ」の出張レッスンをご受講いただきました。

こちらの百貨店様では以前もご実施いただき、受講された方の評判が良かったことから、再度の実施。「本格的にヨガをしたい」というご希望でしたので、動きやすい服装に着替えてヨガマットの上で行うレッスンとなりました。

一般的な会議室にヨガマットを並べるのですが、癒しの空間をつくるために、やわらかな間接照明とアロマポット、ヒーリングミュージックを弊社から持参したところ「静の空間とゆったりとした時間。ふだん味わえない空間を感じました。」「静かな空間でとてもリラックスできて、自分の状態を確認できた。」と、とてもご好評いただきました。

レッスン後のココロとカラダについては「リラックスできるヨガを教えてもらえて満足。身体と心が軽くなりました。」「呼吸を充分意識して集中することで、日中の、日頃の心のわずらわしさが無くなりました。」などのお声もいただきました。

いつも「お客様第一」という接客のお仕事。ご自分のことは後回しになりがちな日々の中で、自分の心身にゆっくりと向き合い、愛情をかけてお手入れするヨガの時間は、とても貴重なひと時だったのかもしれません。レッスンが終わられた後に、心から満ち足りた表情になられたのが印象的でした。